단백질 과자 (단백질칩, 단백질바) 후기

 

 

운동열풍에 힘입어 단백질 제품이 많이 출시되고 있습니다.

 

허기를 채우는데 기왕이면 단백질 한스푼 더 먹고자.. 이것저것 단백질 제품을 많이 먹어봤는데

 

결론부터 말씀드리면 영양적으로 아주 좋지는 않다. 

 

그러나 일반 다른 과자보다는 1% 낫지 않을까 싶습니다. 

 

그래서 맛을 중점으로 구입하시기 바랍니다.

 

 

 

고단백질 감자칩입니다.

너무 딱딱하지 않고 맛있습니다. 칼로리는 200에 육박하니.. 그냥 과자 대용으로 드시길 추천

 

위 제품은 양념은 맛있는데 좀 딱딱합니다. 

 

 

 

단백질바는 종류가 많은데 개인적으로 취향껏 견과류가 많은것 초코가 많은것 초코 없는것 등등 나눠져 있으니 맛을 중점으로 고르시길 추천드립니다.

 

 

단백질 바 1개 섭취 시 1일 영양성분 기준치(55g)의 단백질 섭취 비율 30% 이상을 섭취할 수 있는 제품은 7개(△베어벨스 더블바이트 프로틴바 초코크리스프(B.V VURENSE SNACK INDUSTRIE/스칸딕프라자) △신타6 프로틴 크리스피 초코맛(BARIATRIX NUTRITION INC./삼경에프에스) △베노프 20바 카카오(베노프하우스/베노프하우스) △커클랜드 프로틴바 초콜렛 브라우니(TRUFOOD MFG/코스트코 코리아) △프로바 식물성 프로틴바 초콜릿 블리스(PROBAR, LLC. USA/헬스앤뉴트리션) △씽크 브라우니 크런치 프로틴바(HEARTHSIDE FOOD SOLUTIONS, LLC/삼경에프에스) △닥터유 프로 단백질바(오리온/오리온))였다.

출처 : 식품저널 foodnews(http://www.foodnews.co.kr)

 

참조기사:

 

단백질 바 20개 제품 분석했더니... 제품 간 단백질 함량 최대 3.8배 차이 나 < 식품산업 < News < 기사본문 - 식품저널 foodnews